Brezplačne akcije RLJ

Brezplačne akcije so:

  • Cooperjev tekaški test- Cooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo na tekmo. V eni sezoni se izvede 4 take teste.
  • Cooperjev test 12-minutnega plavanja. Glede na splošna merila za svojo starostno skupino in spol lahko po preplavani razdalji ocenimo lastno plavalno znanje in tudi sposobnosti. 
  • Tečaj varne hoje v gore –  tečaj je namenjen vsem, ki želijo spoznati osnove varne hoje v gore, tako v letnem kot tudi v zimskem času in se hkrati spoznati z vso potrebno opremo. V enem letu je predvidena izvedba 5 tečajev.
  • 10 vrhov v okolici Ljubljane – planinska akcija, kjer posameznik zbira kontrolne žige 10 vrhov v okolici Ljubljane. Žige se zbira v zato pripravljenem kartončku, ki ga je mogoče brezplačno dobiti na Oddelku za šport Ljubljana. Za opravljeno akcijo se prejme priznanje.
  • Memorial Mirka Lebarja – To je kolesarski memorial, ki se izvede v obliki enodnevnega izleta s štartom na Galjevici (športna dvorana Krim) in se zaključi na Malem Lipoglavu na kmečkem turizmu Pri Jakopcu. Memorial ni namenjen tekmovanju ampak druženju….

Podkategorije: